Limonada con Melisa

2020-05-10
Ornela Recetas Vegetarianas y Naturistas

INFORMACIÓN

Ornela Recetas Vegetarianas y Naturistas

INGREDIENTES

Ingredientes

  • 4 Cucharadas de Melisa seca
  • 1 Litro de Agua
  • 1 Limón
  • 3 Cucharadas de Miel de abejas, de Caña u Otra
Ornela Recetas Vegetarianas y Naturistas

PROCEDIMIENTO

Método

Paso 1

Colocar el agua en un recipiente y hervir.

Paso 2

Apagar, colocar la melisa, tapar y reposar unos 10 minutos.

Paso 3

Colar, agregar el jugo del limón, el endulzante y mezclar.

Paso 4

Verter en una botella de vidrio, tapar. Llevar a la heladera.

Ornela Recetas Vegetarianas y Naturistas

¡A COMER!

Para tomar en cualquier momento del día, después de las comidas. Para refrescarse en un día caluroso o después de hacer actividad física. Podes ponerlo en una botellita y llevarlo a donde quieras. ¡Ñam-Ñam!
Ornela Recetas Vegetarianas y Naturistas

SUGERENCIAS

  • La cantidad de endulzante es a gusto.
  • Es recomendable tomarlo antes de acostarse ya que ésta hierba tiene efectos sedantes y calmantes.
  • Consumir dentro de los 6 días luego de su elaboración.
  • Si te parece muy fuerte esta hierba, ponele menos cantidad.
Ornela Recetas Vegetarianas y Naturistas

BENEFICIOS

  • La Melisa es antioxidante, posee efectos sedantes y calmantes, combate la ansiedad, el insomnio y los nervios ayudando a relajarnos, ayuda a controlar la tensión arterial, es ligeramente astringente, antiséptica, analgésica, anti viral, antibacterial, antiespasmódica, digestiva, anti carminativa, puede disminuir ciertos dolores como el cervical, lumbar o menstrual, es relajante muscular.
Ornela Recetas Vegetarianas y Naturistas

COLABORA

¿El monto que querés donar no está disponible?.. Utilizá varios botones para llegar al monto deseado.
¿Querés realizar una colaboración mensual automática?

Compartí esta Receta

Agregala a tus Favoritos

Tipo de Receta: Ingredientes:

Deja una respuesta